10 iulie 2021

Supă roșie răcoritoare din fructe

Ingrediente:

•    2 palme mari de căpșune
•    1 palmă de mure
•    1 palmă de zmeură
•    150g iaurt grecesc
•    îndulcitor din stevie

Mod de preparare:

Toate fructele se fierb în puțină apă, ulterior se adaugă îndulcitorul și iaurtul grecesc, și se amestecă pe foc mic. După câteva minute, se ia de pe foc și se lasă la răcit, de preferat la frigider. Se consumă rece, dar, dacă vă place, se poate consuma și caldă.