14 februarie 2021
Smoothie verde (cu Beauty Detox)
Ingrediente:
- 1 banană înghețată
- 1 pahar de lapte de nucă de cocos / lapte de migdale / apă - în funcție de stadiul de Fit6 pe care vă aflați
- 2 capsule de supliment alimentar Beauty Detox
- 1 linguriță de stevie
- 1 lingură de semințe (floarea-soarelui / semințe de in / semințe de dovleac)
- 1/2 kiwi
- fructe de padure
Mod de preparare:
Combinați banana congelată cu lapte.
Deschideți capsulele Detox Beauty și adăugați pulberea în amestec.
Se adaugă restul ingredientelor și se amestecă din nou.
Important! Smoothie-ul verde poate fi consumat numai pe etapa de întreținere sau dacă schimbați laptele cu apă în etapele anterioare ale programului - ca mic dejun.
Puteți, de asemenea, să reduceți cantitatea de fructe pentru a vă face porția zilnică, pe care o veți găsi în broșura FIT6.
Poftă bună!