Fit6

17 septembrie 2019

Prăjitură cu ciocolată

Prăjitură cu ciocolată

Ingrediente

6 ouă;  

100 g ciocolată pentru gătit 70%;  

10 linguri supă fulgi de ovăz;  

1 lingură supă de îndulcitor stevia pentru prăjituri (echivalent, în funcție de produs, 4 linguri de zahăr).

 

Preparare 

Separați albușurile de gălbenușuri. Bate albușurile. 

Zdrobiți ovăzul până obțineți o făină. 

Topiți ciocolata cu 2 linguri de apă sau într-o baie de apă. Lasă-l să se răcească. 

Bateți gălbenușurile de ou cu îndulcitorul și ciocolata topită. 

Adăugați făina treptat și amestecați. 

Se adaugă albușurile cu grijă și se amestecă (fără a bate) până se obține un amestec omogen. 

Puneți preparatul într-o tigaie din silicon sau goliți o tigaie cu hârtie de copt. Se coace la 180º timp de 30 de minute.  

 

Poftă bună!