Fit6

7 mai 2019

Fructe de mare

Fructe de mare

Ingrediente:

  • O conservă de ton
  • Creveți congelați
  • Ceapă
  • Ciuperci
  • Sparanghel
  • Ulei de măsline
  • Coriandru
  • Sare

Mod de preparare:

Sotați ceapa într-o tigaie cu puțin ulei de măsline până când aceasta devine translucidă. Adăugați creveții, ciupercile și sparanghelul și prajiți. Se condimentează cu sare și coriandru. Când sunt gata se adaugă tonul și se amestecă.

Se poate servi alături de un ou păjit.