6 februarie 2023
Băuturi calde FIT6
1. Infuzie de imunitate:
- Coji de mere
- 2 batoane de scorțișoară
- 4 felii de ghimbir
- 200g apă
Mod de preparare:
Spălați cojile de mere. Într-o oală puneți cojile de mere, batoanele de scorțișoară, feliile de ghimbir și apa. Se lasă să fiarbă. După ce dă în clocot, se lasă să se odihnească 10 minute.
2. Ciocolată caldă cu banane:
- 1 banană
- 150ml apă
- 2 pătrățele de ciocolată Aurile
- scorțișoară
Mod de preparare:
Mixați banana cu apă și scorțișoară. Puneți într-o cratiță și adăugați pătratele de ciocolată. Se lasa sa fiarba 2-3 min.
3. Ceai Aurile:
Mod de preparare:
Se infuzează ceaiul preferat din gama Aurile, conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
4. Cafea Aurile:
Mod de preparare:
Cafeaua aromată în diferite arome și forme, din gama Aurile, poate fi comandată de la partenerii Fm World.
5. Spirulina Latte:
- 1 capsulă Beauty Detox
- 1 felie de ghimbir
- scorțișoară
- cuișoare
- 150ml lapte semidegresat
Mod de preparare:
Încălziți laptele. Deschideți capsula beauty detox, amestecați interiorul acesteia cu rădăcină de ghimbir, scorțișoară și cuișoare. Se adaugă în laptele fierbinte și se amestecă foarte bine. Se strecoară înainte de a consuma.
Notă! Rețeta se recomandă din Etapa 2!
6. Băutură aurie:
- 150ml lapte semidegresat
- 1 linguriță de turmeric
- 2 felii de ghimbir
- 2 batoane de scorțișoară
Mod de preparare:
Într-o oală se încălzește laptele, curcuma, ghimbirul și scorțișoară. Se lasă să fiarbă, amestecând din când în când. Strecoară înainte de a consuma.
Notă! Rețeta se recomandă din Etapa 2!
7. Ciocolată caldă FIT6:
- 200ml lapte semidegresat
- 1 lingură fulgi de ovăz
- scorțișoară
- 2 pătrățele ciocolată Aurile
Mod de preparare:
Într-o oală amestecați toate ingredientele. Se amestecă bine. Se lasă să fiarbă la foc mic până se îngroașă (aproximativ 5 minute).
Notă! Rețeta se recomandă din Etapa 2!
